Ya sean por placer o por trabajo, los viajes nos someten a diversos factores que pueden alterar nuestro bienestar. En funci\u00f3n del destino elegido y de los antecedentes de salud individuales, es recomendable tener en cuenta los siguientes aspectos para poder asegurarnos un itinerario saludable:<\/p>\n
\u2022 Es fundamental informarse sobre el lugar del viaje: la geograf\u00eda, el clima, los servicios m\u00e9dicos disponibles, la existencia de agua potable, las enfermedades end\u00e9micas o brotes epidemiol\u00f3gicos existentes, etc.<\/p>\n
\u2022 Se aconseja siempre realizar una\u00a0consulta al m\u00e9dico o a un servicio de medicina del viajero<\/a>,\u00a0aun cuando no haya ning\u00fan s\u00edntoma o dolencia puntual, para informarnos sobre los recaudos y medidas preventivas a tomar. \u2022 Es muy importante aplicarse las\u00a0vacunas<\/a>\u00a0y\/o tomar la medicaci\u00f3n profil\u00e1ctica indicada por el m\u00e9dico, de acuerdo al lugar de destino y la situaci\u00f3n particular (edad, gestaci\u00f3n, enfermedad preexistente, etc).<\/p>\n \u2022 Llevar la medicaci\u00f3n que se toma habitualmente en cantidad necesaria y una receta m\u00e9dica con las drogas originales. En el caso de usar anteojos, lentes de contacto o aud\u00edfonos, tambi\u00e9n se recomienda llevar un par de m\u00e1s y una receta del especialista.<\/p>\n \u2022 Incluir entre la documentaci\u00f3n, una tarjeta identificatoria sobre las enfermedades que padece y el listado de medicamentos que le producen alergias.<\/p>\n \u2022 Contratar un\u00a0seguro m\u00e9dico<\/a>\u00a0y verificar los servicios de atenci\u00f3n m\u00e9dica del lugar de destino.<\/p>\n \u2022 Llevar la ropa adecuada al clima del lugar de destino.<\/p>\n \u2022 Preparar un\u00a0botiqu\u00edn de viaje<\/a>, incluyendo adem\u00e1s elementos adicionales que pueda recomendar el profesional m\u00e9dico de acuerdo al lugar de destino.<\/p>\n <\/p>\n
\nTambi\u00e9n es recomendable hacer una consulta odontol\u00f3gica, a fin de evitar alguna molestia durante el viaje.<\/p>\n